Εξατομικευμένη διατροφή
Η διατροφή σου, φτιαγμένη στα μέτρα σου!
Επιστημονικά τεκμηριωμένα προγράμματα διατροφής, φτιαγμένα για τη δική σου ζωή, τους δικούς σου στόχους και τις δικές σου συνήθειες.
Καλώς ήρθες
Γνώρισε τη Νικολέτα Κουλούρη
Καλώς ήρθες
Γνώρισε τη Νικολέτα Κουλούρη
Είμαι BSc διαιτολόγος – διατροφολόγος και ίδρυσα το The Nutri Fixers στη Γλυφάδα και την Πετρούπολη με έναν στόχο: να σε βοηθήσω να χτίσεις μια σταθερή, ρεαλιστική και ευχάριστη σχέση με το φαγητό. Χωρίς στερήσεις, χωρίς ενοχές — μόνο ένα πλάνο που δουλεύει για εσένα.
Μάθε περισσότεραΠώς μπορώ να βοηθήσω
Υπηρεσίες προσαρμοσμένες σε εσένα
Let's change together
Ολοκληρωμένο πρόγραμμα αλλαγής συνηθειών και διαχείρισης βάρους, με πρώτο ραντεβού και τακτικά follow up.
Διάβασε περισσότεραLongevity Nutrition Care
Διατροφή για μακροζωία, πρόληψη και ευεξία, με πρώτο ραντεβού και follow up.
Διάβασε περισσότεραPregnancy Nutrition Care
Εξειδικευμένη διατροφική υποστήριξη στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό, με πρώτο ραντεβού και follow up.
Διάβασε περισσότεραΗ διαδικασία
Πώς ξεκινάμε μαζί
1. Πρώτη γνωριμία
Συζητάμε το ιστορικό, τους στόχους και τον τρόπο ζωής σου και κάνουμε ολοκληρωμένη αξιολόγηση σύστασης σώματος.
2. Εξατομικευμένο πλάνο
Σχεδιάζουμε ένα ευέλικτο διατροφικό πρόγραμμα βασισμένο στις προτιμήσεις, το πρόγραμμα και τις ανάγκες σου.
3. Υποστήριξη & προσαρμογή
Σε παρακολουθούμε σε τακτικά ραντεβού, προσαρμόζουμε το πλάνο και χτίζουμε συνήθειες που μένουν.
Ιστορίες επιτυχίας
Τι λένε οι άνθρωποι που εμπιστεύτηκαν τη διαδικασία
“Εξαιρετική επαγγελματίας και υπέροχος άνθρωπος! Από την πρώτη στιγμή σε κάνει να νιώθεις άνετα και πραγματικά σε ακούει για να καταλάβει τι χρειάζεσαι. Είναι πάντα πρόθυμη να βοηθήσει και υπάρχει άμεση επικοινωνία, απαντάει σχεδόν αμέσως σε κάθε μήνυμα και απορία. Διαθέτει πολύ μεγάλη γνώση στον τομέα της και προσαρμόζει το πρόγραμμα διατροφής με βάση τον κάθε άνθρωπο ξεχωριστά. Δεν δίνει απλώς ένα τυπικό πρόγραμμα, αλλά αφιερώνει χρόνο για να καταλάβει τον τρόπο ζωής σου και να σου προτείνει λύσεις που πραγματικά μπορείς να ακολουθήσεις. Η υποστήριξη που προσφέρει είναι συνεχής και ουσιαστική. Σε καθοδηγεί σωστά, σε ενθαρρύνει και σου δίνει την αίσθηση ότι έχεις δίπλα σου έναν άνθρωπο που πραγματικά θέλει να σε βοηθήσει να πετύχεις τον στόχο σου. Την συνιστώ ανεπιφύλακτα! Αν ψάχνετε μια διατροφολόγο με γνώσεις, επαγγελματισμό και πραγματικό ενδιαφέρον για τους ανθρώπους της, είναι σίγουρα η καλύτερη επιλογή.”
Ακολούθησέ μας
Δες τι παίζει καθημερινά
Συνταγές, tips και έμπνευση για υγιεινή διατροφή — κατευθείαν από το Instagram και το TikTok μας.
Έτοιμος/η να ξεκινήσεις;
Κλείσε το πρώτο σου ραντεβού σήμερα και ας φτιάξουμε μαζί ένα πλάνο που δουλεύει.
Κλείσε ραντεβού